睡眠の質改善ヨガ体験会 2023年3月21日(火) 00:00〜19:00
睡眠の質を改善するためのポイントは、腸をほぐして副交感神経優位にし、身体をリラックス状態にしてあげること。そのために、腸に特化したヨガをお伝えします
View Articleマインドフルネスヴィンヤサヨーガ 2022年10月15日(土) 15:00〜16:30
今ここに意識を向けて心と身体をケアするヨーガ #ヨガ #マインドフルネス #ヴィンヤサヨガ #瞑想 #横浜 #YOKOHAMA #ヨガイベント
View Articleカクレミノ呼吸瞑想ヨガ体験会 2023年2月11日(土) 14:00〜16:00
腸からポカポカ熱くなれるエクササイズと、腸に効くお茶を飲みながら、自分のための時間を大切に過ごしてみませんか?
View Article瞑想&気功教室 2022年10月12日(水) 11:00〜12:00
心身の健康を高めるセルフケアで、パフォーマンスを高めるMAX瞑想システム™️ #メンタルケア #不眠症 #リラクゼーション #瞑想 #メンタルヘルス #集中力 #決断力 #自己実現 #DNAアクティベーション #アデプトプログラム
View Article睡眠の質改善ヨガ体験会 2023年3月31日(金) 10:00〜12:00
睡眠の質を改善するためのポイントは、腸をほぐして副交感神経優位にし、身体をリラックス状態にしてあげること。そのために、腸に特化したヨガをお伝えします
View Articleマインドフルネスヴィンヤサヨーガ 2022年10月15日(土) 15:00〜16:30
今ここに意識を向けて心と身体をケアするヨーガ #ヨガ #マインドフルネス #ヴィンヤサヨガ #瞑想 #横浜 #YOKOHAMA #ヨガイベント
View Articleストレス耐性アップ!エクササイズ&呼吸法体験会 2024年5月24日(金) 10:00〜16:00
エクササイズ&呼吸法を通してストレス発散、内側から整え、ストレスに強いしなかやな体と自己コントロール力をつけていきます。
View Articleカクレミノ呼吸瞑想ヨガ体験会 2023年2月11日(土) 14:00〜16:00
腸からポカポカ熱くなれるエクササイズと、腸に効くお茶を飲みながら、自分のための時間を大切に過ごしてみませんか?
View Articleストレス耐性アップ!エクササイズ&呼吸法体験会 2024年5月24日(金) 10:00〜16:00
エクササイズ&呼吸法を通してストレス発散、内側から整え、ストレスに強いしなかやな体と自己コントロール力をつけていきます。
View Articleストレス耐性アップ!エクササイズ&呼吸法体験会 2024年5月24日(金) 10:00〜16:00
エクササイズ&呼吸法を通してストレス発散、内側から整え、ストレスに強いしなかやな体と自己コントロール力をつけていきます。
View Articleマインドフルネスヴィンヤサヨーガ 2022年10月15日(土) 15:00〜16:30
今ここに意識を向けて心と身体をケアするヨーガ #ヨガ #マインドフルネス #ヴィンヤサヨガ #瞑想 #横浜 #YOKOHAMA #ヨガイベント
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